Psychische Krankheitsbilder & Trauma verstehen
Lesedauer 5 MinutenWie mit Menschen mit Trauma und anderen psychische Krankheistbildern umgehen? Ich stelle dir dazu heute 9 Buchtitel vor, die dich dabei unterstützen können.
Die Bedeutung des Selbstmitgefühls
Lesedauer 5 MinutenSelbstmitgefühl ist die Fähigkeit, für sich selbst da zu sein. Kristin Neff hat da etwas Beeindruckendes entwickelt.
Wechselwirkungen von Yoga & Psychotherapie
Lesedauer 3 MinutenDie Wechselwirkung von Yoga & Psychotherapie kann eine transformative Reise zur Selbsterkenntnis und persönlicher Entwicklung sein.
Körperorientierte- & Traumatherapie & Yoga
Lesedauer 4 MinutenEin Trauma kann das Leben eines Menschen nachhaltig beeinflussen und erfordert oft professionelle Unterstützung, um bewältigt zu werden.
Psychotherapien, Yoga & das wahre Selbst
Lesedauer 6 MinutenWie können dich Psychotherapien oder Yoga bei der Suche nach dem „wahren Selbst“ unterstützen? Schauen wir heute gemeinsam auf die Schnittmenge.
Welche Formen von Psychotherapie gibt es?
Lesedauer 3 MinutenWelche Formen von Psychotherapie gibt es? Ich stelle dir heute verschiedene vor, damit du eine erste Idee bekommst, was für dich passen könnte.
Der Unterschied zwischen Coaching & Therapie
Lesedauer 7 MinutenWenn es um Coaching und Therapie geht, geht es auch um den Mind-Behavior-Gap. Was ist denn das? Und was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?
Erhellende Momente: Querbeet durch psychologische Buchtitel
Lesedauer 8 MinutenErhellende Momente: Querbeet durch psychologische Buchtitel. Heute geht es um Lektüre, um in Übergangsphasen handlungsfähig zu bleiben.
