Die Bedeutung des Selbstmitgefühls

Blog Selbstmitgefuehl Coaching Xperience Annette Bauer

Lesedauer 5 MinutenSelbstmitgefühl ist die Fähigkeit, für sich selbst da zu sein. Kristin Neff hat da etwas Beeindruckendes entwickelt.

Psychotherapien, Yoga & das wahre Selbst

Teetasse, Serviette mit Text, Stift Blog zu Psychotherapien, Yoga & das Selbst

Lesedauer 6 MinutenWie können dich Psychotherapien oder Yoga bei der Suche nach dem „wahren Selbst“ unterstützen? Schauen wir heute gemeinsam auf die Schnittmenge.

Welche Formen von Psychotherapie gibt es?

Buchstaben, Welche Formen von Psychotherapie gibt es? Coaching Xperience Annette Bauer

Lesedauer 3 MinutenWelche Formen von Psychotherapie gibt es? Ich stelle dir heute verschiedene vor, damit du eine erste Idee bekommst, was für dich passen könnte.

Der Unterschied zwischen Coaching & Therapie

Quadrat, zwei Figuren. Therapie, Coaching

Lesedauer 7 MinutenWenn es um Coaching und Therapie geht, geht es auch um den Mind-Behavior-Gap. Was ist denn das? Und was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?